よもぎ蒸しに出会うまで

40代前半のころ。

年齢を重ね、よろしくない体調に日々を振り回されていました。

1ヶ月の半分以上が体調不良という感じ。30代との違いを感じました。

そんな2021年の夏、PMSのひどさに耐えかねて初めて婦人科を訪ね、漢方を処方されたときに言われたのは、よくここまで我慢してたね、でした（涙）

当帰芍薬散を処方され、効果もあったので、それから1年ほど婦人科でお世話になりました。

1日3回の漢方をルーティンとして暮らしてましたが、この先もずっとなのかな…と先を思うと精神的にキツく、他に何か抜け出せる方法はないかな…と考えていたそんな頃。

たまの手抜き食事も良くなかったとは思いますが、まったく体を動かしていなかったので、まずは体を整えてみようと、周りで流行ってた整体へ通ってみました。

3ヶ月くらい通い効果はありましたが、距離もあったのと、好転反応と修正の行ったり来たりで終わりがなさそう。。

それよりも運動したいな…と思い始め、近くで良さそうなピラティスがあったので行ってみました。

以前も通ったことはありましたが、比べものにならないくらい相性が良く、未だに通っています。

そんな中、よもぎ蒸しにも出会います。

お世話になってる方に紹介してもらったよもぎ蒸し専門店に9ヶ月、月1〜2回通いました。

少し距離はあったけど、心地よさが上回って季節関係なく通いました。

そんな頃、いろいろな流れがあり、自分でいつかお店を始められたらいいなと思っていたら、始められることになり、通うのを控えて今に至ります。

自分がするなら、と、探した座器。

一度体験してみましたが、今までのものとはまったく違い、座器、ガウン、スチーム、すべてにおいてこれで始めたい！と思いました。

そして、先日。半年焼き上がるのを待って

届いたこの座器たちで、これからOPENまでの間に自分デモンストレーションをたくさんしようと思います。

9ヶ月ぶりなのでどのくらい身体に染み込んでくれるか、今からワクワクしています。

婦人科　　　2021.7〜2022.8

整体　　　　2022.2〜2022.5

ピラティス　2022.4〜現在

よもぎ蒸し　2022.8〜2023.5